[탈모,모발관리법] 환절기 탈모예방관리 모발관리법!

환절기 탈모예방관리 모발관리법!

여름철에 탈모관리를 못하고 강한 자외선에 자극받는 두피는

심한 손상과 함께 바로 빠지게 된다고 합니다.

 

그렇지 않은 모발은 대게 휴지기를 갖고 2~3개월 후에 빠지기 때문에

일반적으로 모발이 가장 많이 빠지는 시기는 봄,가을철이랍니다.

 

이러한 시기에 탈모관리를 소홀히 했다가는 장기적인 탈모로 이어질 수 있다고 합니다!!

 보통사람은 하루에 모발이 30~50가닥 정도 빠지지만,

가을에는 대략 70~100개 정도 빠진다고 하며

만일 그 이상이 빠지는 느낌을 받는다면 탈모일 가능성이 있으니 탈모관리에 신경을 쓰도록 합시다!

 

환절기로 인해 입맛이 없다고 영양보충에 소홀할 수 있는데

탈모를 걱정하고 관리해야 하는 사람이라면 억지로라도 모발에 영양을 충분히 공급해주세요

탈모관리 청결의 중요성과 방법

모발에 영양을 충분히 공급하는 것도 중요하지만 무엇보다도 두피를 청결히 유지하는 것도 매우 중요합니다.

샴푸를 매일 하는 것이 바람직하지만 중건성의 경우 이틀에 한번 정도 하는 것도 무난구요.

머리를 감을 때에는 모발보다는두피를 위주로 지문으로 문지르듯이 하는 것이 좋습니다.

머리는 외출하기 전에 충분히 말려야 모공에 노폐물이 쌓이는 것을 어느 정도 예방할 수 있고

모공이 열려서탈모를 부추기는 것을 방지할 수 있습니다.

 

특히 여성탈모의 경우 호르몬의 영향이 아닌 외부에서 오는 손상이나

영향 결핍, 스트레스 등에서 오는 경우가 많으므로영양공급으로 최대한 탈모를 예방할 수 있습니다.