얼짱처럼 얼굴 이뻐지는 법

얼짱처럼 얼굴 이뻐지는 법

우선 얼짱이라면 하얀피부,

작고 갸름한 얼굴, 오똑한 코, 쌍꺼플 있는 큰 눈, 앵두같은 입술!

이 다섯가지정도는 기본적으로 갖추워야 겠죠...

 

하지만! 갖추지 않아도 되요!!!

표정만 바꿔도 이쁘게 만들 수 있답니다 :D

피부노화 근본원인은 근육쇠퇴라고해요! ㅠㅠ

매일 15분 투자로 주름과 이별, 예쁜 눈매, 갸름한 얼굴로 변신해 봅시다! >.< 

 

아름다운 눈매

1.다섯을 세면서 윗눈커풀을 천천히 내린다. 실눈 뜬 상태를 유지한다.

2.윗 눈꺼풀 근육을 다섯을 세면서 천천히 끌어올린다. 최대한 끌어올린 상태에서 5초를 센다.

3.눈을 한쪽으로 모으거나 인상을 자주 쓰시면 주름이 그렇지만 시력이 않좋아 질수 있다.

 

오똑한 코

1.양손 엄지로 곳 대를 문질러 주신 후 엄지로 콧 방울을 살짝 눌러주시면 된다.

2.숨을 입으로 쉬시면 코가 비뚤어 지지않게 조심한다.

 

탄력있고 갸름한 볼

1.입을 뾰족하게 해서 최대한 앞으로 내민 다음 볼 안 공기를 빨아들인다.

2.양볼을 입안으로 최대한 오므린 후 다섯을 센다.

3.입술을 오므린 채 천천히 볼에 공기를 불어넣은 후 풍선처럼 부풀린 상태에서 다섯을센다. 천천히 공기를 내뱉는다.

 

매력적인 입매

1.입을 다물고 입술의 붉은 부분이 보이지 않을때 까지 5초에 걸쳐 안으로 말아넣어 입이 한일작가 되도록 만든다.

2.아래 입술만 움직여 손가락 하나 크기 만큼 벌리고 다섯을 센다.

3.윗 입술을 움직이지 않은 채 벌렸던 아랫입술을 조용히 다문다. 말아넣었던 입술을 푼다.

 

턱의 군살제거

1.가볍게 입을 다문 상태엣서턱을 약간 쳐든다.

2.췻입술을 움직이지 않고 아래턱을 코끝을 향해 최대한 끌어당긴다.

 

목주름 제거

1.얼굴을 위로 올려 천장과 수평되는 지점에서 멈춘다. 그 상탱에서 5총에 걸쳐 아랫입술을 내민다.

2.윗입술도 5초에 걸쳐 최대한 내민다. 천천히 얼굴을 정면으로 되돌린다.